【出色的身体素质，是享受生活的必要条件，只是单纯的晨跑还不足以达成这一目标。】
【办理健身卡，通过系统科学的健身方式，塑造出色的形体。】
【从今天开始，每天完成健身一小时，奖励2000元人民币。】
【坚持一周，额外奖励1万元人民币。】
【坚持一个月，额外奖励奖励10万元人民币。】
【坚持两个月，额外奖励奖励100万元人民币，并奖励耐力与精力大幅度提升。】
梁秋实看着此时脑海里系统发布的新任务，开始计算了起来。
如今自己身上已经有了三个长期任务，分别是晨跑、阅读、健身。
而且也都是两个月的长期任务，同时梁秋实拿出手机，打开计算器开始计算着两个月后自己能够到手的全部金钱奖励是多少。
一番计算下来，梁秋实得出了结论。
分别是每天2000元的奖励，那么三个任务两个月的时间，就是18万元。
再加上总共是360万的额外奖励，那么两个月后，自己能够到手的金额就是378万元人民币。
将近四百万的金额，已经是梁秋实前世可望而不可即的一个数字了。
虽然这四百万，距离自己想要的跑车或者大平层还差不少，但是梁秋实也没有指望系统给自己一步登天的机会。
毕竟人的欲望是无止尽的，学会控制自己的欲望，才能够掌控自己的生活。
新任务的到来，没有让梁秋实着急忙慌的出门去办理健身卡，而是拿出手机开始查看附近的健身房。
找了一圈，梁秋实发现了不少，只是最终没有选择常见的商业健身房，而是选择了一家开在办公楼上的一家私人健身工作室。
梁秋实看了一下距离，大概两公里的样子，不远。
之所以选择这种类型的健身工作室，没有别的原因，只是因为人少而已，再加上健身的环境比起商业健身房来说，要好一些。
当然，价格肯定也是相应的要更贵上一些的。
毕竟这类的健身工作室，主打的还是私人教练的课程。
梁秋实看了一下时间，此时已经来到了下午的一点半，正好没有什么事情可做，也就打了个车往健身工作室的地址而去。
...
“您好，我给您介绍一下...”
不出梁秋实所料，来到健身工作室之后，看到的便是一层不算很大的健身区域。
并且主打的也是私密性跟私人教练课程。
至于价格，单纯的健身是不贵的，几百块一个月而已，但是私人教练的课程，也是从几百到上千块一堂课不等。
梁秋实对于环境还是很满意的，看着健身房中的器械虽然自己不懂，但是相比起普通健身房的器械来也是更加的齐全。
再加上人少的缘故，整个健身的区域也很是干净利落。
“这些是我们的私人教练，每个都拥有专业级别的健身教练执照...”
梁秋实看着墙上的私人教练信息，想了想自己身上买完手机之后还剩下的五千多块钱，梁秋实也没有拒绝，毕竟自己也需要一个专业的健身教练来指导自己的锻炼。
“这位是我们的周槿教练，她拥有...”
梁秋实看着站在自己身前的这位私人教练，对方那一米七左右的身高，身上穿着的运动背心跟瑜伽裤显露出了对方那绝好的身材。
纤细雪白的腰肢间，马甲线清晰可见。
瑜伽裤包裹着的双腿，修长笔直。
挺翘的蜜桃臀不甚夸张，但却显现出了一丝力量与窈窕的美感。
简单的一个马尾辫竖在脑后，未施粉黛的俏脸清丽如画。
“你好，我是周瑾，也就是您接下来的课程教练，请跟我来，先给您测量一下身体数据...”
周瑾看着眼前的小弟弟，也是有些惊奇。
这明显是刚刚上大学的年纪，竟然选择来健身，在周瑾工作的这几年的时间内，可真不多见。
不过周瑾倒也觉得不错，毕竟是小弟弟，也好过那些油腻的中年男人，借着买自己课的机会，明里暗里的都是对自己有所图谋的好。
梁秋实跟着这位叫做周瑾的教练前往了体测区域，并且在接下来的半个小时里，说明了自己要锻炼的目的。
在先买了五节课之后，两人加上微信，梁秋实没有继续在健身房待下去，而是往家里而去。
今天自然是不健身的，毕竟什么都没有准备，明天再来也不迟。
周瑾送梁秋实出门，看着这位比自己小10岁的小弟弟离去，对于接下来自己的业绩总算是有了些底气了。
...
晨跑，阅读，健身，一天一天的日子就这样度过。
对于梁秋实来说，这是前世难得的一种满足感。
那种感觉仔细形容的话，就是梁秋实每天都可以清晰的看到自己身上的变化。
无论是晨跑从一开始的三公里累到不行，到后来的自己习惯了之后，主动增加到了五公里。
不再去每天只为了完成系统的任务，而是当做锻炼自己身体的一种手段。
并且也逐渐喜欢上了晨光微熹中，戴着耳机听着自己喜欢的歌，慢慢跑在公园里的那种感觉。
看着天色逐渐明亮，看着城市逐渐苏醒，感受着身体逐渐热起来。
尤其最喜欢的，还是那跑完步之后，回到家洗澡的时候，微微发热的水流洗去一身的汗水的那种感觉，整个人就像是得到新生了一般。
亦或者是每天的阅读时间，梁秋实也早已逐渐习惯了这个在上午练车或者考试完毕之后，回到家后坐在柔软的沙发上，从那文字之间得到些许的慰藉的感觉。
宁静，安详，这就是梁秋实的最真实的感受。
时间也早就不局限于系统所说的每日一个小时的阅读，梁秋实往往都会在阅读中忘记时间，也许是两个小时，也许是就这样一看就看到了下午父母下班的时间。
而最让自己感到欣喜的，其实还是健身的过程。
尤其是看着手臂上的肌肉线条逐渐开始变得明显，看着胸肌微微隆起，看着腹肌逐渐分明。
再加上晨跑、阅读、健身的奖励不断的在银行到账的提示音中响起。
用卷尺量着自己的身高逐渐的突破一米八，看着自己脸上的痘印逐渐消失，看着自己的肤色逐渐变白变细腻。
这种感觉，是梁秋实不断坚持下去，从来没有一天间断的根本。
...
“坚持！还有5个！坚持下去！”
耳旁传来有些温柔的鼓励，正在进行哑铃推肩的动作下，也有着一双柔软的素手托在了自己的肘下。
梁秋实可以清晰的闻到身边私人教练周瑾身上传来的香水味道，那是祖马龙的海盐味道。