字:
关灯 护眼
彩页文学 > 没点毛病谁学心理学啊 > 第584章 那个不被原谅的人

第584章 那个不被原谅的人

    来访者此刻叙述的无疑是一个见者落泪闻者伤心的故事。

    任何正常人在听到后,都不会不动容。

    南祝仁眉头微皱,长出一口气平复自己的心情。职业咨询师的【共情】能力被动发挥作用,让他一时间心里都起了波澜,思绪难以平静。

    但南祝仁今天不是来听故事的,而是通过故事来疗愈故事的讲述者的。

    【情绪重调】

    眉间的沟壑平复下来,脸上那种感同身受的悲伤表情也缓缓消失。

    但南祝仁眼神中的怜悯没有丝毫减少,反而有加强的趋势。

    同时南祝仁的思维也在快速碰撞。

    来访者眼下的情况是一种极“好”却也极“坏”的状态。

    “好”是好在她几乎把自己的创口彻底暴露了出来,咨询师现在的疗愈视野可以说非常清晰;

    “坏”也是坏在她几乎把自己的创口彻底暴露了出来,因此接下来的每一步都是要深思熟虑的。但凡有差池,整个系列咨询都有前功尽弃的风险。

    机会转瞬即逝,南祝仁的反应却也绝对不慢。

    他把自己从来访者的故事中拉扯出来,准确抓住了来访者表述中的重点。

    “‘丢下了’”南祝仁轻声道,“你说他们是‘丢下了’你?”

    这个形容的方式可谓非常关键。

    这说明来访者记忆的焦点定格在“分离后的结果”和“被抛弃感”上,而非“分离瞬间的原因”。

    尤其来访者如今还自行启动了防御的机制,那么继续深挖来访者过去经历在当下已经不是最优的选择了。

    南祝仁决定当下处理这个来访者能够接触到的痛苦。

    听了南祝仁的问题之后,来访者的语气空洞:“对,他们丢下我一个人在这,他们带上了弟弟,却没有带上我……他们把我一个人丢在那里,却再也没有回来找过我。”

    南祝仁的声音稳定,充分接纳着来访者的表达:“妈妈带着弟弟走了,把你一个人留在那里——那个小小的你。”

    南祝仁问道:“你‘当时’是什么感觉?”

    空旷的咨询室似乎让南祝仁的这个问题都回荡了一会。

    “……当时……当时……”

    来访者念叨了两次这个词。

    第一次的时候,她的语气还是机器人一样的麻木。

    而第二次的时候,声音却开始像是机器接触不良一样,断续起来。

    脸上也终于重新开始有了表情。

    “……我当时害怕……我冷……”

    “我,我叫他们,但是他们不理我……他们不要我了……一定是我不乖……我是个坏孩子……”

    ……

    看着来访者的样子,南祝仁长出一口气。

    一般人可能会因为来访者讲述的故事而忘了这次对话一开始的目的。

    但南祝仁依旧记得,这次场景回忆的是第一次“宁可自己感到痛苦也不想麻烦别人,甚至觉得自己痛苦活该”的场景。

    来访者眼下的讲述,用来解释她的这种错误认知似乎很合理。

    因为童年时期“被亲人抛弃”,所以她有着极强的分离焦虑,导致了她如今极其不稳定的人际关系和亲密关系。

    她把“都是我不乖,我是个坏孩子”作为“被亲人抛弃”的原因,所以才会产生“我活该痛苦”这样的诡异愧疚感,甚至去追求救赎感,因此涉足多个可能导致自伤的领域。

    同时,因为她自己曾经是重大灾害的受难者,且灾害的影响一直如影随形地伴随着她,这让她对自己身份认同混乱。

    “小女孩”和“成人”,“受害人”和“救助者”,“没用的累赘”和“病人的希望”,这几种身份在她的身上反复切换,每个身份都带着一种独特的思维模式。

    这些,构成了她【边缘型人格障碍】的底层逻辑,也让她成为了一个被同事们敬而远之的“怪人”。

    【不过……】

    南祝仁微微蹙起眉头。

    【还有地方解释不通。】

    这个想法在南祝仁的脑中一闪而过,随后就被暂时按下。

    有疑问,那就在之后的干预过程中继续探索。

    今天的任务,还是针对当下的信息,先把来访者现在暴露出来的伤口上药然后缝合。

    本次的【催眠治疗】进入最后一个阶段。

    南祝仁俯下身子:“那个小女孩觉得是自己不乖,是个坏孩子,所以爸爸妈妈不要她了。我听到了,而现在——”

    南祝仁的声音开始改变。

    依旧稳,但是不再这么轻,而是开始变得有力:“现在,我想邀请你,以你现在成年人的视角去看望那个小小的、被留在冰冷洪水里、觉得自己是坏孩子的李玲玲。”

    “你站在一个安全的位置,看着她。你看到她脸上是什么表情?”

    ……

    童年创伤往往是在个体的安全感、力量感、理解力等心理资源较为匮乏时形成的,并被以【儿童自我】的脆弱状态封存在记忆和神经系统中。

    而催眠在呈现出这部分的“潜意识”之后,还能够将来访者“意识”层面的【成人自我】引入。

    随后将成熟的心理资源,精准地注入到过去的创伤情境中。

    在潜意识层面重塑记忆的内在体验和意义,用新的、积极的神经连接覆盖或改变旧的、痛苦的连接,完成当时未能完成的应对过程。

    ……

    在听到南祝仁的问题之后,来访者的表情皱了起来。

    她带着怜悯,却有一抹挥之不去的疏离:“她很脏,浑身是泥水,她在哭……她样子很丑,很没用……”

    南祝仁点头:“你看到她很脏,在哭,你觉得她很没用。现在,作为成年人的你看到这个场景,你最想对那个小小的李玲玲做什么?”

    南祝仁有些期待地看着来访者。

    不管这一步的结果怎么样,这都是今天【催眠治疗】的结束了。

    如果李玲玲能够选择上前去安慰、去拥抱那个过去的自己,那咨询的第二阶段就能够迎来一个飞跃式的进步,甚至直接跳到第三阶段也不一定。

    但如果……

    “……我不想靠近她!”

    来访者的声音突然拔高:“她如果平时能更听话,更懂事,那爸爸妈妈就不会只带弟弟走,不会把她一个人留在那里!”

    “……她,她不配得救,她就应该留在那里!”

    “她……”

    来访者很激动。

    南祝仁顿了一下。

    心下微不可查地叹了一口气,南祝仁重新柔和了自己的语气:“我听到了。你觉得她不配,你不想靠近她。没关系,我们尊重这个感觉。”

    “你不需要做任何你不想做的事。”

    作为咨询师,南祝仁对来访者的所有想法进行接纳。

    她的伤口很深,除了出血之外,还有溃烂、感染。

    那就不急着缝合,一步一步来。

    南祝仁道:“那么,我们可不可以只是……远远地看着她?确保她不会受到更大的伤害?毕竟在那个时刻,她只是一个被困在洪水里的孩子。”

    来访者沉默了一会。

    少顷,她皱起来的表情一点点化开:“……可以……就看着……”

    南祝仁点头,重复道:“好。那就远远地看着她。看着那个又冷又怕,觉得自己被抛弃的小女孩——只是看着。”

    随后,南祝仁也不再做声响。

    来访者紧闭双眼,眼皮抖动,长长的睫毛不时颤抖一下。

    在心中默数了十个呼吸的时间之后,南祝仁道:“现在,我们该离开这里了。”

    “但是,请带着那个远远看到的画面,一起回到你的‘公园’。”

    南祝仁让自己的声音充满画面感:“那个有阳光,有草坪,有红色、蓝色、黄色的花的地方。”

    也就是李玲玲的【安全岛】。

    “你不需要带她走进那个公园,只需要知道,你在安全的地方,也能看到她——可以吗?”

    即使未能将当下和过去的情感实现联接,但将“观察者”和“被观察的创伤场景”同时置于【安全岛】的背景下,本身也是一种初步的、认知层面的整合。

    让创伤记忆可以被在一个安全的框架下被回顾。

    南祝仁等了两个呼吸的时间,才听到李玲玲微不可查地回答:“……好……”

    随后,她的拇指和食指微微捏在一起。

    伴随着这个动作,来访者的身体像是按下了一个开关,那些愤怒、疏离、麻木,都一点一点地如同冰雪消融般褪去。

    只剩下一个在沙发上清醒着安睡的人儿。

    南祝仁点头:“很好,现在是时候让我们慢慢地回到这间咨询室了。我会从5数到1,每数一个数字,便会打一个响指,你也会随之变得更加清醒,更加有活力。”

    他抬起自己的右手,中指和拇指抵在一起。

    “5。你开始感觉到身体的存在,意识逐渐清晰……”

    啪。

    响指声落下,来访者的头微不可查地轻轻摇晃。

    “4。你感受到椅子的支撑,听到房间里的声音……”

    啪。

    来访者眼皮开始剧烈地抖动,似乎有大量的信息开始涌入她的脑海。

    “3。能量回到你的手脚,可以稍微动一动手指和脚趾……”

    啪。

    隐隐间,似乎有布料摩擦的声音在南祝仁的耳边响起。

    “2。深吸一口气,准备好睁开双眼……”

    啪。

    来访者盖在毛毯下面的胸高高地鼓起。

    “1。带着一种复杂但真实的感觉,慢慢地、慢慢地睁开眼睛。”

    啪。

    ……

    伴随着最后一声响指落下。

    李玲玲缓缓睁开疲惫的双眼。

    她先是迷茫地打量了一下四周,随后眼神缓缓聚焦。

    她避开了和南祝仁的对视,只是盯着自己的双手。

    南祝仁温声道:“欢迎回来。感觉怎么样?可能会觉得有些累,心情也会有些复杂。”

    说着,南祝仁递过去一杯水。

    来访者沉默着接过,正想说话,下一秒果然感觉喉咙出奇地沙哑。

    于是她一气喝下半杯水,随后才缓缓道:“我……以前从来没有和别人说过以前的事情。”

    南祝仁点头:“嗯。那是一段放在任何人身上都很沉重的经历,哪怕只是开口诉说都不是一件容易的事情。”

    来访者顿了一下道:“不管是老刘,还是医院的领导,还是我以前的朋友、男朋友,我都没有提起过。”

    南祝仁再次点头:“我很荣幸今天可以分享你的这份经历。”

    南祝仁又道:“虽然我们是在催眠状态下进行回忆的,但你随时可以中断这个过程,但是你没有——所以我也很高兴看到能够将它说出来的你。”

    来访者沉默了一下。

    随后端起手中的玻璃杯,又喝了一口,露出一丝担忧:“我是不是……没做好?这次催眠算是失败了?”

    南祝仁摇头,温和而坚定地予以支持:“完全没有。恰恰相反,你今天展现了巨大的勇气,你直面了内心最痛苦的一个角落,并且真诚地表达了你最真实的感受。”

    他看着来访者的眼睛:“这在心理咨询中是最为珍贵的——真正的疗愈总是从直面真相开始,包括直面我们对自己的严苛和拒绝。”

    李玲玲终于把视线移回来,和南祝仁对视。

    良久后,像是松了一口气:“……谢谢。可是……我还是觉得哪里堵着。”

    南祝仁笑道:“这种感觉是真实的,它告诉我们——那里还有工作需要做。”

    说着,南祝仁看了一眼墙上的挂钟:“今天我们已经向前走了很重要的一步。接下来的一周,如果那种‘不配’和‘是她的错’的感觉出现,你可以试着想起今天,想起那个远远看着的视角。不需要改变什么,只是知道有这样一个视角存在,就可以了。”

    李玲玲考虑良久,不知道是在思索南祝仁的要求,还是在消化自己的情绪。

    半晌后,李玲玲点头:“……好,我试试。那……我们今天的咨询结束了?”

    她也跟着南祝仁看了眼墙上的挂钟,恍然道:“时间过得这么快吗……那我们下周见?”

    南祝仁笑着点头:“我们下周见。”

    等来访者彻底消失在视野中之后。

    南祝仁长长地叹了口气,随后皱起眉头。
『加入书签,方便阅读』